大多数人认为“脊椎病”对于儿童来说很遥远，怎么可能把颈、肩、腰、腿这些部位的疼痛与这些孩子联系起来呢？然而，脊椎病在儿童时期的发病率正在日益增高。据统计，北京城区、近郊区20418名7-15岁中、小学生，症的患病率已达1.04%，而且有越来越高的增长趋势。脊柱侧弯不仅影响美观，还会影响孩子的一生健康，80%的老年人脊椎侧弯症都源于儿童时期。您的孩子脊柱发育正常吗？
一、儿童脊柱生理弯曲形成历程
1. 胚胎早期，脊柱仅是一个“C”开弯曲。孩子出生时，颈部稍显凸向前的弯曲，而腰部几乎是直的。
2. 脊柱的胸段、骶段后曲于婴儿出生后即存在，称为脊柱的原发曲度。
3. 当婴儿开始能抬头并没有端坐时（约出生后2-8个月），颈部脊柱发生变化，逐渐形成永久性的颈曲，这样可以使头在身体上保持平衡。
4. 在婴儿能独立坐时（大约6个月），形成胸曲。
5. 当婴儿开始站立、行走时（约出生后一年左右），腰曲形成，这样可以使身体在骶骨上平衡，使上半身的重量经髋骨传到下肢。
6. 孩子在7岁以后各段生理弯曲被韧带固定。
二、脊柱是否健康居家自测
身体评测
1. 观测孩子后背，看看是否肩膀不等高，后背不对称，后背有隆起。
2. 是否领口不平，一侧肩部比另一侧高。
3. 观测孩子坐姿，看孩子在坐立时腰部一侧是否有皱褶，而另一侧没有。
4. 用手一个一个地触摸孩子的背部脊柱的棘突，其连线不在一条直线。
5. 让孩子露出腰背部立正站好，从后面观察双侧肩部、肩胛骨、腰凹、骨盆，是否肉眼能看到不对称或脊柱有侧弯。
6. 让孩子立正，双臂向前伸直，手心并拢同时向前低头、弯腰，双手对准两脚中间位置，从后面观察双侧腰背部是否不对称或有一侧隆起。
7. 女孩的双乳是否发育不均匀。
生活中其他症状评测
1. 孩子多汗，平时情绪不稳定，喜欢发脾气
2. 出现眼睛疲劳，视力下降。
3. 出现颈部肌肉僵硬，经常落枕，经常。
4. 走路时感觉像“踩棉花”一样。
5. 手持物品时握不稳，会突然落下。
6. 没有外伤的情况下，孩子常说腰、背、腿痛。
脊柱活动度测评指标
1．颈椎可前屈45度，后伸45度，左右侧屈各45度，旋转60度。
2．腰椎（臀部固定）可前屈45度，后屈35度，左右侧屈各30度，旋转45度。
评测须知：
如果小儿有两项以上为是或经常是，或脊柱活动度不正常，这时家人就应当引起警觉，尽快带孩子上脊柱专科进行检查。
婴幼儿如何防止脊柱病
1．在婴儿时期，要让孩子多俯卧、多抬头，这样有利于颈前弯的形成。
2．婴儿时期不要坐的过早，婴儿脊柱周围的肌肉不够强壮，容易疲劳，长时间坐着无法支撑身体，容易埋下脊柱弯曲的隐患。
3．不要给孩子枕高枕头或硬枕头，这样容易导致肌肉疲乏，夜间惊醒，还会加大颈胸脊柱的弧度，使中段胸柱受力增加，久而久之出现驼背、斜肩等畸形。在孩子发育过程中，要注意渐进调整枕头的高度，最好向专业人士请教，给孩子提供一个合适的枕头。
4．要鼓励孩子多运动，以促进脊柱正常弯曲形成。但孩子的关节十分柔软，极易受损，因此，运动要适量，不宜过强、过度运动。要注意从小培养良好的坐姿，避免脊椎形成侧弯或变形。
5．最好从儿时就开始进行常规的脊椎检查。当发现孩子有脊柱病征象时，首先应引起足够的重视，及时前往脊柱专科医院，咨询有经验的医师。
