老花度数与年龄有关，也与每个人具体情况有关，如个人习惯、职业特点、使用场合等。
所以验光过程要积极与视光师沟通。试镜的时间宁可稍长一点，光线的亮度与平时阅读的亮度一致，不要因为给将来预留度数而造成“过矫”(度数太深)。
还要注意双眼平衡，如果一眼“欠矫”一眼“过矫”，会更加剧眼睛劳损，加快老花速度。
眼睛老花度数并非一成不变的。配镜后应每隔2~3年定期检测视力，及时根据视力变化调整镜片度数。
眼不会老花?
会!从老花眼发生的原理可知，由于年龄原因当调节力下降到一定程度，即出现老花现象，而近视眼并不能影响因年龄引起的调节力下降。因为近视镜的度数可部分抵消老花镜的度数，容易令人造成误解，实际上老花还是存在，只是镜片度数不同而已。
与年龄相对应的老花度数参考值
年龄 近视、正视 低度 高度远视
33~37 0 0 +0.75
38~43 0 +0.75 +1.25
44~49 +0.75 +1.25 +1.75
50~56 +1.25 +1.75 +2.25
57~62 +1.75 +2.25 +2.50
大于63 +2.25 +2.50 +2.50
（责任编辑：林桂宏）
