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  • 简单春天伸伸懒腰即可养生 日期:2009-01-13 11:34:05 点击:8 好评:0

    在特别容易犯困的春天里,一个招牌式的“懒人动作”——伸懒腰即可养生哦!所以春天里,困了累了就伸伸懒腰吧,你能收到意想不到的神奇效果。...

  • 防春季卡他性结角膜炎 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:4 好评:0

    许多人的眼睛一到春天就发痒、发红、流泪,怕见光,到了秋冬季症状消失。到医院看,医生常诊断为春季卡他性结膜炎,给些点眼睛的药。患者用了以后症状会减轻,但来年春天,症...

  • 四月必防六种疾病 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:8 好评:0

    疾控部门提醒,预防呼吸道传染病的主要措施是保持室内空气流通和新鲜,加强户外锻炼,养成良好的卫生习惯,注意平衡饮食,保证充足休息。...

  • 注意“倒春寒”天气防心脑血管病 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:6 好评:0

    专家提醒,一旦家中有人突发心脑血管疾病,首先要让病人平躺,打开病人的上衣领扣子,使其呼吸通畅,并注意保暖,同时尽快送病人到医院就治。...

  • 注意急换春装让“夏病”提前到 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:17 好评:0

    最近,天气回暖,气温升高,但昼夜温差仍较大,过早减衣也会引起各种内科疾病。...

  • 春季抑郁躁狂者骤增,怎么办? 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:9 好评:0

    提高应对挫折的心理承受能力,发现自己情绪低落时,应注意转移不良情绪,郁闷出现时不妨听听音乐或参加体育活动,如爬山、跑步、打球等,在风和日丽的天气里多去郊外走走,呼...

  • 四月天你患上“假感冒”了吗 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:7 好评:0

    四月的春天乍暖还寒,处处流动着春的气息。然而伴随着这样的光景的,可能是大家此起彼伏的打喷嚏声、咳嗽声,以为春天的感冒病毒又找上了自己,其实那些都是“伪装”的假感冒...

  • 春天维生素C能预防呼吸道疾病 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:2 好评:0

    近些年来,一些新的社会和自然环境情况,比如气候异常,空气污染日益严重、工作压力普遍增加,使得人们对营养素的需求也发生变化,往往需要更多的维生素来帮人体应对各种情况...

  • 防!小心春季“精神异常”高发期 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:7 好评:0

    上海市心理咨询中心杜亚松博士认为,春天气压较低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,诱发精神分裂症等多种重型精神病;而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素。...

  • 漫天飞絮惹人恼该如何防过敏? 日期:2009-01-13 10:43:22 点击:4 好评:0

    柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的还会影响睡眠。...

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  • 早春保健六要素

    早春乍暖还寒,外出活动较少,容易出现情绪波动。而情绪变化...

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