美体专家建议，坚持进行一些简单的按摩，能让先天不完美的胸部重拾动人曲线。

　　防胸部下垂的按摩

　　1、以手掌由下向上推送10至20次，力量要适宜，手掌向上推送时不能超过乳头水平。

　　2、以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到乳房上方再向下时，不可用力过重。

　　3、将手掌置于乳头部，施以慢速振法1分钟，每分钟30至60次。

　　4、从四周向乳头处轻抚1分钟。

　　5、重复2的步骤结束按摩。