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莲子红枣汤古法丰胸

来源： 发布者： 时间：2009-03-23 14:20


   干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。 

    作法：将莲子泡水2至3小时，红枣泡水10分钟。用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时，将莲子煮烂，然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。这道饮品不但可冷藏后食用，也可热食，一年四季男女老少皆适宜唷！ 

关键词： 食疗,保健,健康,养生,
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