另外，肥胖还减少人类的寿命。世界卫生组织已将肥胖定为疾病，是目前继心脑血管病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。因为肥胖可导致高血压、糖尿病、心脏病、癌症、胆囊炎、关节炎等一系列疾病，直接影响人群的死亡率。

为了塑造窈窕的身姿，为了避免因肥胖引起的各种疾病，我们需要减肥，然而使用不当的减肥方法同样对健康不利。

所以，无论是为了美丽，还是为了远离疾病，我们都应该先以健康先行，切莫为了追求美丽而盲目减肥，减肥要在安全的基础上寻求有效地方法。

吸脂手术是最有效的减肥方法

说到如何减肥，这就是个涉及技术性和艺术性的问题了。目前减肥方法很多，大体分为两大类：一是非手术减肥，包括运动、控制饮食、减肥药及物理方法等。第二类是手术减肥，目前比较流行的就是吸脂减肥术。

人体正常生理解剖学表明，皮下脂肪细胞数目是恒定的，肥胖者是因为细胞体积增大。无论运动、控制饮食、减肥药及物理方法的非手术减肥方法都是脂肪细胞体积减小，但数量没有变化，虽然可以达到减轻体重的目的，但是只要一停下来这些方法，脂肪细胞很快又会体积增大，体重就又涨上来，就是我们通常所说的反弹。

吸脂手术是一种通过体表小口（针眼），采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术，它对全身影响小，不涉及重要的神经血管和深部组织，所以很安全，它是减少脂肪细胞的总数量，所以不易反弹。

（责任编辑：吴金妹）